颈椎不舒服 按摩推拿或加重症状(图)

45岁的邱女士患颈椎病多年,她习惯去家附近推拿店按摩。前几天,她感到颈椎酸痛,谁知去推拿按摩后,情况却反而严重了,甚至出现了左侧身体症状,她立刻到医院检查。“这是由急性炎症、水肿引发的颈椎阵痛,

任冯之说,“椎管内压力很高,外力压下去之后会造成压力的再次提高,反而使得病情加重。”

冯之提醒说,颈椎在整个脊柱中是最脆弱的一个环节,千万不要随便按摩推拿,当颈椎病急性发作时,正确的做法应该是“制动”—就是不要去动酸痛的部位,让身体对水肿炎症自我吸收,让炎症消退。

没有器质性病变的颈椎病经过简单、局部肌肉松弛式的按摩后情况大都有所好转。但并非所有颈椎病都适合按摩,比如像颈椎骨质增生、颈椎间盘病变和退变导致颈椎结构已经出现损坏的,就特别不主张做手法按摩,特别是旋转“侧搬”脖子、抬脖子等手法,很可能会造成颈椎附件的骨折、髓核组织的脱出、压迫神经,引发更多的健康问题。专家建议,颈椎出问题,一定要去专业医院就诊,采取正规治疗,千万不能去随便按摩推拿,不恰当的推拿按摩,可能会导致病情加重,甚至引起颈椎损伤,严重的会造瘫痪。

其实,和邱女士一样,还有很多人颈椎不适时都会自己或请专人按摩,但结果却可能使病情加重,这是由于保健知识缺失造成的。

5月8日,华西社区报联合成都中山骨科医院,在成华区建华社区开展颈腰椎病健康讲座,主题为“惠民惠社会,普及社区健康保健常识”。讲座结束,居民罗婆婆说:“颈椎病一直困扰我,听了讲座后,我清楚自己日常生活中应该如何保养,如何缓解不适。”其他社区居民也纷纷表示,听完讲座后受益匪浅,了解了很多相关的健康知识,希望华西社区报多组织几次类似的健康讲座。

5月15日(本周五),华西社区报将联合成都中山骨科医院在成华区东虹路迎晖社区举行“骨科大讲堂”第二场健康讲座,有颈腰椎病的读者可拨打报社热线),或成都中山骨科医院健康热线)报名参与,也可到迎晖社区现场报名。本次活动现场,骨科专家将为大家进行详细的讲解和答疑,现场参与的居民还可能获得意外惊喜。

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